Zoo siab Bebe Moore Campbell haiv neeg tsawg mental Health Awareness lub hlis! Tag nrho cov me nyuam tsim nyog zoo, zoo, txais tos tej chaw loj hlob.

Nrhiav tau cov tshooj lus, inspiration thiab vam cia

Txhua hnub, peb pom dab neeg compassion thiab resilience qhov twg cov me nyuam sawv thiab los ntawm qhov ntaug trauma, surviving thaum yau txoj kev sib tw thiab cov stressors ntawm hnub no lub neej. Qhov no yog tej yam ntawm peb lub hom phiaj fueled los ntawm ib compassionate thiab nplooj siab cov neeg ua hauj lwm thiab ib lub zej zog dav ntawm hloov.

Healing pom Carlos tom tsev

Hnub muaj turbulent thiab tas rau Carlos. Vim yog hloov xws li koj, ib Washburn Center intensive in-home therapist los txog txhawb nws thiab nws niam. Ib lus uas pib nrog hauv upheavals pib mend thiab ib tug me nyuam lub plawv nyob vam cia thiab revived kev sib raug zoo. Teeb ntws mus rau hauv nws lub tsev.

Thaum txoj kev kho pab cov neeg laus hauv Carlos lub neej zoo to taub nws xav tau, nws lub ntiaj teb tau txais ruaj khov; Nws kawm txawj siv tswv yim los pab nws kov nws siab ntsws. Cov neeg nyob ib ncig ntawm nws pom tus 11 xyoo rediscover playfulness thiab kev kaj siab lug rau lub neej. Hnub yooj yim coj mus paub txog tias txoj kev sib raug zoo yog kho. Nws paub tias muaj lwm zaus uas nws yuav tsum tau cov kev txawj ntse thiab puas tias txoj kev kho qhia nws. Lub neej yog ntog rau hauv qhov chaw.

Nyob rau hauv qhia lawv zaj dabneeg, Carlos thiab nws niam Ana vam tias tsev neeg yuav kawm tias kev sib raug zoo yuav loj hlob muaj zog. Kauj ruam nce thiab puas-zuj zus complex zov raug teeb meem yav tom ntej tiam ua ntej tus kab mob kis thoob qhov txhia chaw. Lawv twb tsuas intensified txij li.

Kev koom tes thiab vam cia txav niam los ntawm ib leeg rau affirmed.


Niam txiv nyob rau hnub no lub ntiaj teb no yuav hnov overwhelming txawm rau ib tug raug Tuesday; Tab sis thaum ib tug neeg zov me nyuam thiab tus me nyuam yog thrust rau hauv ib qho kev tshwm sim traumatic nws yuav unimaginable saib txoj kev mus txog. Ellbee paub tias firsthand thaum lawv muaj kev cuam tshuam rau lub healing uas yog tshwm sim nyob rau peb xyoos tas los no ntawm therapeutic ua hauj lwm nrog Washburn Center therapists.

"Kuv tsis paub dab tsi kuv yuav tau ua tsis Washburn Center – kuv muaj li ib leeg kheej; Li ntawd, poob,"Ellbee reflects nyuam qhuav tom qab lawv kaw ib tshooj ntawm healing hauv Washburn lub tsev neeg teem qhov kev pab cuam.

Tsev neeg ntawd xa mus rau Washburn Center los ntawm ib lub tsev kho mob hauv zos thaum me Avery yog ob xyoos thiab tsev neeg tej ib tug cia li sib cais, thawj zaug nyob rau hauv lawv lub neej thaum ntxov ua ke.

"Nws cuam tshuam dab tsi rau peb heev – rau kuv tawg lawm kuv cov qoob loo li ib tug niam txiv thiab rau nws cuam tshuam nws muaj peev xwm pom kuv raws li nws daim ntawv qhia – nws tus neeg laus," Ellbee shares.

Thaum lawv los txog ntawm Washburn Center, lawv ntiaj teb yog shaken, thiab lawv muaj kev judged thiab uncertain txog leej twg yuav pab tau.

"Kuv paub li cas kuv xav tab sis tsis paub yuav muaj; Pab neeg no nyob Washburn Center tapped rau hauv kuv thiab Avery – peb feedback loop thiab li cas ib cuam tshuam rau lwm tus. Nws yog amazing. Lawv muab sib npaug zos rau peb – sib tham peb – nrog rau qhov chaw uas peb tau – nrog rau peb chav tsev... Peb tsis tau tau ua hauj lwm tsis muaj ntawd."

"Peb muaj neeg nug kuv dab tsi kuv valued ua ib tug niam txiv... Thiab seb nws xav ua ib tug me nyuam. Lawv incorporated tias mus ua hauj lwm nrog peb,"Ellbee opens. "Cov tsis muaj kev txiav txim rau kuv niam thiab txiv yog palpable."

"Nws yog super yooj yim nyob rau hnub no lub ntiaj teb los txiav txim; Li ntawd, yuav tsum nyob rau hauv qhov chaw ntawd yog tus txheem ntawm txhua yam kuv muaj tej.
Nws yog tshwj xeeb thiab hnov 'koj xav tias?' thiab 'koj xav li cas?' Nws yog ib tug thawj zaug uas kuv tau muab txoj cai muaj ib lub tswvyim ua ib tug niam txiv"

"Yog ib puag ncig ntawm kev koom tes thiab vam cia."

"Reflecting rov qab rau cov lus, kuv xav tias zoo; Kuv tus me nyuam pom tau tias muaj kev ruaj ntseg,"ib relieved Ellbee shares. "Ua ntej nrov nrov yuav pib nws... Tam sim no lawv tsis. Tam sim no, kuv mam li teem ib ciam thiab nws mam li hais tias "ok". Menyuam nws hloov yog... Khawv koob... tshaj ntawd... Yog ntshiab healing thiab compassion."

Kuv tam sim no tau nrog nws nyob rau hauv nws lub siab ntsws; Kuv tsis tau ua uas ua ntej vim kuv tsis tau kawm nws... Pab neeg no nyob Washburn Center yuav qhia koj tias... Txaj muag tsis txaj muag lossis txaj muag. Kuv tsis xav tias ib leeg lawm."

"Tam sim no, kuv twb paub lawm tias cov moments no yeej (tej zaum yuav me ntsis) tab sis tsuas kuv pom lawv. Ncaim yog lub laub rub moments uas kuv yuav xav tias nws xav kuv kev them nyiaj yug tab sis tsis npaj yuav txais nws... Txoj kev xav loj tsis scary. Nws yuav muaj cov kev xav tsis tau nws lub cev, lawm thiab lo lus tau loj heev. Nws yuav hais tias: "Kuv yeej mad". Lub npe nws, tham nws thiab ces khiav thiab rau nws adventure tom ntej.

Kuv pom nws rhiab blooming; Nws hu nkauj nrog kev qhia – tu siab, zoo siab, tag nrho txoj kev xav. Peb pib peb hnub nrog affirmation: Kuv yuav muaj kev xav loj thiab kuv paub yuav ua li cas nrog lawv.

"Yog zoo li no ib deal loj. Kuv thiaj incredibly xav thov ua tsaug."

Tus menyuam yuav siv leap ntawm txoj kev ntseeg thiab pom tsev neeg, ntseeg thiab healing

Jake tsis xav tias zoo heev. Nws yog pib ntawm nws sophomore xyoo kawm ntawv qib high school, thiab txawm tias nws muaj ib tug tub ntxhais teev cov phooj ywg thiab extracurriculars, lub neej yog nyuab dua puas tau ua ntej. heavier.
"Thaum xub thawj, kuv chalked nws mus rau ib lub xyoo kawm ntawv tshiab, lub sij hawm tshiab, txawv cov xib fwb thiab los txog lub caij ntuj sov so. Khoom tsis yog ib tug tseem txawv ntawm freshman xyoo, tab sis kuv tsis tau kuv tus kheej mus nyob rau hauv tib txoj kev."

Nws yog loj tshaj ob peb hnub ntawm no thiab muaj – Jake muaj kev nkees heev tom qab tsev kawm ntawv, thiab tsawg xav zoo nkauj npaum li cas txhua yam. Nws niam thiab txiv pom tias nws yuav taub hau rau nws chav tam sim ntawd tom qab tau txais tsev, tsuas los txog rau ob peb tom noj.

Jake tus dad qhia, "thaum ntxov lub caij nplooj zeeg, peb tsis xav tias ntau npaum li cas ntawm nws; Lwm yam uas tsis yog wishing peb yuav pom ntau tshaj ntawm nws. Muaj tug tsis muaj kev tshwm sim traumatic los yog teeb liab uas tej yam tshwm sim. Nws seemed yam hauv robotics qws, nws qib tau zoo, ces nws muaj li tus cwj pwm coj."
Txhawj xeeb teev nyob rau hauv thaum tus cwj pwm los ua ib tug qauv

Yog kaum ib hlis 2022, Jake muaj teeb meem tuav txaus siab rau ze li ntawm txhua qhov ntawm nws hnub. Tu siab ua tus sau nws. Nws dim hauv yuav txaj ua ntej lawm thiab ua ntej lawm, mus txog rau thaum nws sai li sai tau los tsev los ntawm tsev kawm ntawv. Nws cov phooj ywg tom tsev kawm ntawv muaj nws mus ob peb vas thiab zog ceev ua haujlwm, thiab cov phooj ywg hauv internet pom nws log tsawg thiab tsawg dua.

"Yog phem. Kuv tu siab muaj li ib tug freight tsheb ciav hlau kuv tsis tau tso tseg – tab sis kuv twb sorta embarrassed, thiab kuv xav tias kuv yuav ua los ntawm kuv tus kheej los yog ib yam dab tsi. Kuv tsis xav mus rau kuv niam thiab txiv nrog nws, tab sis kuv twb ntshai. Kuv hnov los ntawm ib tug phooj ywg uas kuv lub tsev kawm ntawv muaj ib tug therapist on-site, ces kuv tau txais ib cuab kis thiab poob rau hauv."

Washburn Center on-site Tsev kawm ntawv raws li therapist, "R", txais tos Jake, thiab pom li cas kev nyuaj siab muab cov hauv paus hniav hauv lub 13 xyoo. Jake tau noj ib leap ntawm txoj kev ntseeg – thiab nrhiav tau vam cia thaum nws xav tau nws feem ntau. Thaum nws tshee qhia rau nws niam thiab txiv tias nws twb mus nrhiav kev pab rau nws lub paj hlwb kev puas siab puas ntsws, nws Washburn Center therapist twb tau maj mam muab qhia nws thiab muab kev them nyiaj yug.

"Thaum 'R' nug kuv tham nrog kuv niam thiab txiv, kuv twb kiag li freaked, tab sis nws cia thawb kuv tias kuv tsis tau nqa no los ntawm kuv tus kheej," Jake reflected. "Thiab honestly, lawv tau super txhawb kuv thaum kuv hais rau lawv. Kuv xav tias kuv yuav ua li cas nws sai. Kuv twb tsis muaj clue tias kuv niam muaj keeb kwm ntawm kev puas siab puas ntsws ib yam nkaus thiab. Peb tuaj nrog ib txoj kev npaj tes hauj lwm, tab sis feem ntau nws yog ib tug nyem loj loj cia li tsis tau nyob ib leeg lawm."

Jake kawm tsis zoo xwb tias nws tsis yog ib leeg, tab sis hais tias nws muaj ib tug network nyob ib ncig ntawm nws txhua hnub uas nws taug kev los ntawm lub qhov rooj ntawm nws lub tsev kawm ntawv. Thiab, thaum tej yam uas tau nyuaj:

"Nws tau zoo. Yog qeeb, thiab txaus ntshai, thiab nyuaj, thiab lam tau lam ua, tab sis kuv xav tias zoo heev. Thiab zoo tshaj plaws ntawm tag nrho kuv rov qab mus ua si yees duab ua si nrog kuv cov phooj ywg txhua hmo, uas kuv niam thiab txiv ntxub tab sis pom tau tias zoo li loj loj kev kawm rau kuv,"Jake xaus lus nrog ib luag.

Nrhiav vam cia raws lub neej cov lus

Thaum muaj hnub nyoog 16 xyoo, Jon twb pib nrhiav tau ntxiv txog nws tus kheej thiab cov neeg laus nws yog qhov. Nws pib tshawb nws trans yog leejtwg tiag, thaum ua hauj lwm los kawm nws niam rau pronouns, trans txoj cai thiab yuav navigate transphobia, homophobia thiab bias tiv thaiv kev ua niam txiv thiab yog leejtwg tiag.

Thaum nws los ua nyuab dua tswj, nws struggled nrog kev nyuaj siab, nws tus kheej harm thiab suicidal xav. Tus zov rau nws kev hloov nws tus kheej txoj kev hloov, fim stigma thiab tswj nws niam cov tshuaj tiv thaiv rau nws tus kheej los ua overwhelming.

Tom qab ib tug nyob ze yus tua yus sim, Jon Washburn Center ntsoog therapist txaus siab nws tswj ntau stressors. Tus therapist muab Jon tus niam ib qhov chaw kawm thiab tham, thaum paving qhov uas rau Jon ua hauj lwm rau qhov nws yuav tsum tau kho. Tus therapist txaus siab Jon thiab nws niam thaum lawv navigated complex tsev neeg thiab societal lub nruab raws li nws transitioned.

Thaum nws cov lus tseem, Jon tus suicidal xav yog tsawg heev, thiab nws yog gained tshiab txawj tswj lub neej raws li nws nyob rau hauv nws daim ntawv qhia txog tej zaum.

Kev ruaj ntseg smooths tawm kev nyuaj siab

Sophia tus niam thiab cov neeg zov me nyuam sought pab tom qab ib pliag scary caij qhov twg Sophia khiav kom deb ntawm nws qhov chaw zov me nyuam. Paub hais tias Sophia tus cwj pwm yog signaling ib yam dab tsi loj, Sophia lub chaw zov me nyuam mus txog rau Washburn Center

Rau Sophia, qhov no meant muaj cov neeg laus to taub tias transitions coj ntawm txoj kev xav loj uas nws tsis paub yuav qhia. Nws feem ntau muaj kev tsis zoo thaum nws twb tsis tau nws niam ntev stretches.
Los ntawm kev pab los ntawm nws tusrapist, Sophia kawm txoj kev tswj nws txoj kev xav overwhelming thiab nws tus neeg zov me nyuam tsim kev txawj ntse kom cov kev hloov smoother. Muaj ib hnub tshiab zov me nyuam nyob rau hauv qhov chaw, Sophia tus niam gained qoob loo uas ruaj khov hnub tau ntej.

Txhawj xeeb tau ib lub npe thiab yuav siv sij hawm ib backseat

Kaum xyoo Phoebe yuav tam sim no muab lub neej yav tom ntej foupective thiab tswj los ntawm qhov txhawj xeeb txog hnub no siv cov txheej txheem uas nws kawm los ntawm nws tus Washburn Center therapist. Uas tsis yog ib txwm hais raws li kev ntxhov siab vim tsim nyuaj hnub thiab feem ntau cuam tshuam nws muaj peev xwm pw thiab nrhiav kev sib haum xeeb txawm nyob rau hauv txoj kev ruaj ntseg ntawm nws tus kheej chav tsev.
Nrog kev pab los ntawm nws tusrapist, Phoebe hu ua nws txhawj – Whirligig – vim nws ua nws xav hais tias lub ntiaj teb no yog whirling tawm ntawm tswj. Npaum li cas tau hloov thiab nws twb zoo nkaus li lub neej yog xa upside.
Nws Washburn Center therapist pab coj mus rhaub rau hauv nws resiliency thiab inherent strengths pab tshuav qhov ntshai thiab ntxhov siab vim. Tam sim no, nws pw tsaug zog thiab npau suav uas yooj yim – thiab nws tseem nrhiav lwm tus rau pem hauv ntej rau nws tom ntej encounter nrog txoj kev kho. Raws li tus heev wise heev thiab mature 10 xyoo yog wrapping txog ib series tsis ntev los no ntawm zaug thiab hais goodbye rau nws tusrapist nws hais tias, "Kuv mam li pom koj dua thaum kuv yog ib tug tub hluas. Kuv twb hnov tias yog ib lub sij hawm tawv tiag tiag. Kuv tej zaum yuav tau ib tug therapist mus txog ntawd."

Rebuilding tsev neeg stability

Tom qab 11 xyoo Ollie tus niam txiv sib nrauj, tsev neeg yog phua apart. Ollie txoj kev nyuaj siab yog deepening thiab tom qab traumatic kev nyuaj siab (PTSD) mounted. Thaum kawg, Ollie tsis pom ntau vam cia thiab pib hnov txog suicidal xav. Ollie ntsib ib Washburn Center therapist uas ua haujlwm nrog tsev neeg nyob rau hauv lawv lub tsev mus ua hauj lwm los ntawm intensive ntxhov siab vim thiab txoj kev sib tw uas muaj feem xyuam rau hauv tsev thiab lub neej.

Tus transforming txoj kev kho yog rooted nyob rau hauv kev txawj ntse kom txo tsis zoo thiab nce tsev neeg thiab zej zog txhawb. Ollie tus niam pom tias cov cuab yeej thiab cov txheej txheem kawm los ntawm txoj kev kho, lawv yuav ntes thaum ntxov ntawm nriaj.

Lawv twb ua tau ib tug tshiab foundation raws li kev hlub thiab txhawb ib leeg — reinforced nrog stabilizing therapeutic care los ntawm Washburn Center.