Las emociones son algunas de las fuerzas más poderosas de la vida, y a veces pueden ser lo suficientemente grandes como para llevar a los jóvenes a tomar decisiones de alto riesgo. Para los adolescentes, estas emociones poderosas y abrumadoras pueden conducir a comportamientos de afrontamiento y desahogo que no encajan con lo que son: pueden manifestarse como agresividad, arrebatos, autolesiones o abuso de sustancias.
Los puntos de partida comunes en la terapia juvenil incluyen la atención plena y la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) - el programa certificado de Terapia Dialéctica Conductual (TDC) del Centro Washburn combina estos enfoques a la perfección en un ambiente de grupo para ayudar a los adolescentes a reconocer, aceptar, regular y navegar incluso las emociones más grandes.
Esta combinación de mindfulness (aceptar los sentimientos por lo que son) y terapia cognitivo-conductual (aprender estrategias para cambiar los sentimientos y patrones que no ayudan) podría parecer contradictoria. Los adolescentes suelen preguntarse: "¿cómo puedo aceptar estos sentimientos si también estoy centrado en minimizarlos?".
El programa DBT del Washburn Center guía a los adolescentes y a los cuidadores por un camino que conduce a: "Estoy haciendo lo mejor que puedo, y necesito hacerlo mejor con mis emociones".
No cabe duda de que la vida es difícil, sobre todo en la transición a la adolescencia. Sin embargo, cuando la presión de la vida empieza a conducir a comportamientos peligrosos y a asumir riesgos, es importante entrar en acción. Se ha demostrado que los programas de TDC devuelven la esperanza a los jóvenes y a sus familias que se esfuerzan por poner en práctica hábitos y habilidades saludables al enfrentarse a los factores estresantes de su mundo cotidiano.
Debido a la naturaleza personal y vulnerable de estos conceptos, la Terapia Dialéctica Conductual se basa en el compromiso y la colaboración, y eso incluye la participación de los cuidadores en el proceso de curación y crecimiento.
Los cuidadores son una parte fundamental del proceso: no basta con que el sistema familiar oiga hablar de las habilidades y los mecanismos de afrontamiento, sino que deben apoyarse mutuamente para poner en práctica esas habilidades en sus situaciones cotidianas de la vida real. Al hacer de esto un esfuerzo de colaboración para la familia, todos pueden sobresalir juntos, y los comportamientos pueden mejorar en un sistema de apoyo.
Estos son los requisitos que las familias pueden esperar al asociarse con el Washburn Center:
- Los adolescentes deben tener entre 14 y 17 años y haber recibido una recomendación para iniciar DBT como parte de su plan de tratamiento mayor o plan de alta.
- Para tener éxito, se requiere la plena participación de los padres o cuidadores.
- Los jóvenes deben estar dispuestos a participar activamente en cada una de las sesiones semanales de 3 horas durante el periodo de seis meses.
- Los grupos incluirán a 6 jóvenes más sus cuidadores que serán dirigidos por dos terapeutas con formación y experiencia en DBT del Washburn Center for Children.
- Los jóvenes dominarán nuevas habilidades y aprenderán a autoactivarse al final del programa de seis meses
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Para obtener más información o para ver si este programa es adecuado para su familia, hable con nuestro equipo de admisión en 612-871-1454 o visite www.washburn.org/message-our-team hoy. Washburn Center certificado como un proveedor de DBT (Dialectal Behavior Therapy) en Minnesota y el acceso es la construcción de las familias como referencias están disponibles para los planes de seguro, incluyendo:
- Aetna/FirstHealth
- Blue Cross Blue Shield (Comercial y PMAP)
- Health Partners (Comercial y PMAP)
- Hennepin Health
- Medica/UBH/Optum (Comercial y PMAP)
- Asistencia médica (AM)
- UCare (Comercial y PMAP)